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Las tres formas básicas de comunicación: Verbal, No Verbal y Paralenguaje

La comunicación es algo intrínseco en la vida del ser humano, desde el bebé que llora para comunicar que tiene hambre, hasta lo que compartimos en redes sociales, todo el tiempo estamos ejerciendo algún tipo de comunicación, aún y cuando no sea nuestra intención, ya que se nos olvida a veces que aunque no digamos …

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Resiliencia: la capacidad de sobreponerse a la adversidad

Resiliencia: la capacidad de sobreponerse a la adversidad

Seguramente alguna vez te has preguntado cómo algunas personas logran afrontar situaciones adversas de una manera tan natural que son dignas de admirarse. Bueno a esa capacidad para adaptarse y superar la adversidad se le denomina resiliencia.  La resiliencia no es un don o un atributo de la personalidad, es una actitud que se forja cuando …

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5s: La técnica japonesa para incrementar la productividad en tu empresa

Incrementar la productividad en tu empresa

Si trabajas en un entorno corporativo, seguro has escuchado hablar de las 5s, una metodología originaria de Japón que utiliza la simplificación, el orden y la limpieza como herramientas para incrementar la productividad de las empresas.  Esta metodología, creada en la época de los 60s, busca de manera sencilla que el entorno de trabajo ayude …

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Técnica Pomodoro: Cómo gestionar mejor tu tiempo y ser más productivo

gestionar mejor tu tiempo

Si eres de esas personas que al finalizar el día de trabajo, sienten que no les rindió el tiempo o que no les alcanzó para hacer todos los pendientes con los que necesitaba cumplir,  entonces la Técnica Pomodoro puede ser para ti. La Técnica Pomodoro es una herramienta de gestión de tiempo, que tiene por …

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